Zračna joga, sodobna različica tradicionalnih jogijskih praks, uporablja viseče mreže ali "svile" za podporo udeležencem v midairu, kjer izvajajo različne drže, znane tudi kot "asane." Če želite preizkusiti letalsko jogo, se najprej obrnite na lokalne studie in preizkusite pouk. Če želite nadaljevati vadbo doma, si lahko naredite svoj viseči mreži bodisi s pripravljeno joga svilo in ustrezno strojno opremo ali s primerljivo tkanino enake trdnosti. Za varno oblaganje viseče mreže potrebujete trden, izpostavljen žarek.
Izdelava slinga
Korak 1
Izberite najlonsko ali poliestrsko tkanino z nosilnostjo, ki presega vašo telesno težo. Naročite samo pri uglednem prodajalcu tkanin ali pri podjetju, ki je specializirano za tkanine za akrobacije ali viseče mreže. Odločite se za neustavljivo tkanino, če ste začetnik v zračni jogi.
2. korak
Tkanino razrežite na en trak, ki meri približno 60 do 180 centimetrov, odvisno od tega, kako širok mora biti viseča mreža. Določite dolžino tkanine tako, da podvojite višino vašega stropa.
3. korak
Zašite trak v zanko s pomočjo visoko trdne nitke, ki je namenjena, da prenese težo nad svojo telesno težo. Namesto ročnega šivanja uporabite šivalni stroj. Poiščite nasvet usposobljene šivilje, če ste neizkušeni pri šivanju za visoko trdne aplikacije. Namesto tega, da trak zavežete v močan vozel.
Izdelava zapestnice
Korak 1
Izberite lokacijo za svojo visečo mrežo vzdolž izpostavljenega žarka. Uporabite kvadrat preproge ali debele tkanine, da ovijete okoli izpostavljenega I-žarka, da zaščitite tkanino pred vsemi ostrimi robovi. Posvetujte se z izvajalcem ali drugim gradbenim strokovnjakom, da preverite trdnost stropnega žarka, ki ga uporabljate.
2. korak
Okoli preproge, ovite s preprogo, ovijemo poliestrsko opornico iz visoko trdne tkanine. Uporabite netezljiv jermen, ki je dovolj velik, da se brez trakov ohlapno ovije okoli snopa in ima obliko zanke. Pustite en konec zanke skozi drugega, tako da se varno obesi s snopa, z zankastim koncem visi navzdol.
3. korak
Pripnite karabin z visoko trdnostjo in pritrdite na visečo zanko iz poliestrskega jermena. Šunko previjte skozi vponko in jo varno zaprite. Preizkusite visečo mrežo tako, da noge držite na tleh in se z vso težo naslonite vanjo. Ne obesite na glavo in ga ne uporabljajte za podporo vse teže, dokler ga ne preizkusite.
