Med strokovnjaki za zdravje in čiščenje obstaja splošno soglasje o tem, kako pogosto si moramo umivati posteljnino: enkrat na teden. Toda preden rečete "To je noro!" in se vrnite na pranje rjuš na vsaka dva do štiri tedne, kot večina ljudi, pomislite: Če ne spite popolnoma oblečeni v pižami z dolgimi rokavi, so vaše posteljnine podobne spodnjim oblačilom, ki jih vsak dan nosite približno osem ur . Konec koncev so ti naravnost proti koži ves čas, ko si v postelji. Bi zdaj tri tedne nosili isto spodnje perilo in majico, ne da bi jih oprali? Lahko samo upamo, da ne.
zasluge: ClassicStock / Arhiv fotografij / GettyImagesPosteljnina uporablja večjo uporabo, kot si mislite, in jo je treba pogosto prati.Zakaj umivati liste enkrat na teden
Ko se seznanite z vrstami stvari, ki se zbira v vaših posteljninah, lahko začnete razumeti, zakaj analogija spodnjega perila ustreza tako paru smuči. Alok Vij, dr. Med., Dermatolog s klinike Cleveland, poroča, da povprečna oseba vsak dan odloži 1,5 grama odmrlih kožnih celic. To je približno 3/8 čajne žličke in dovolj hrane za milijon pršic. Prašne pršice živijo v naših posteljninah in oblačilih, in še posebej povsod drugje. Oni so tam - preprosto jih ne vidite. In če ste alergični na pršice, lahko umazane rjuhe poslabšajo stanje.
Naša koža hrani tudi bakterije. Veliko mrtve kože, ki leži okoli, poveča raven bakterij, kar lahko povzroči stanje kože folikulitis in lahko poslabša ekcem, pravi dr. Vij. Poudarja tudi, da je redno umivanje še posebej pomembno za ljudi, ki si ležišča delijo s hišnimi ljubljenčki, pri tem pa opaža, da živali pogosto gostijo glivične organizme in lahko na ljudi prenašajo razmere, kot so navadni črv in mošica.
kredit: SEBASTIAN KAULITZKI / SCIENCE FOTO KNJIŽNICA / Science Photo Library / GettyImagesPotrovnik (dobro, da jih ne vidimo).Listi poleg kožnih celic absorbirajo veliko znoja in vsega, kar spada zraven: lase, losjon, umazanijo, celo fekalne snovi. Zato oddelek za javno zdravje v Oregonu od hotelov zahteva, da perilo in brisače dolgotrajnih gostov umivajo vsaj enkrat na teden. Zlahka je razbrati, zakaj bi morali to storiti doma.
Kako peremo posteljnino
Zdaj, ko ste prepričani, da svoje rjuhe pogosteje umivate, lahko pridobite dodatno korist od tega, kar pravijo strokovnjaki o tem, kako jih pravilno oprati. Glede na Tide (proizvajalec pralnih sredstev), Inštitut za domače vede Whirlpool in Martha Stewart (kdo drug?) Bi morali posteljnino umiti v vroči vodi ali v najbolj vroči vodi, priporočeni na nalepki za nego. Bombaž je običajno v redu v vroči vodi; poliester in druga sintetika morda potrebujejo toplo. Druga priporočila teh strokovnjakov:
- Za vrtenje uporabite dva ali več sklopov listov, da zmanjšate neprijetnosti pogostega pranja.
- Liste ohlapno razstavite, preden jih dodate v posodo za mešanje z zgornjim polnjenjem. To preprečuje, da se mešalnik ne ovije in potegne ter povleče. Pri nalaganju v podložko ne ovijajte listov okoli mešalnika.
- Ploče perite ločeno, da preprečite, da bi se manjši predmeti izpraznili v listih v podložki in sušilniku.
- Ne uporabljajte običajnega mehčalca za tkanine. Nekateri so narejeni z živalsko maščobo, ki lahko oslabi tkanino in spodbudi luknje v rjuhah.
- Bele rjuhe posvetlite s kisikovim belilom.
- Izogibajte se pretiranemu sušenju listov ali sušenju na visoki vročini, kar vodi v gubanje in prezgodnjo obrabo. Namesto sušenja na visoki vročini za dezinfekcijo obesite rjuhe na soncu ali jih po sušenju likamo.
kredit: Gary Conner / Photodisc / GettyImagesSunlight naravno razkuži tkanino.
