Vaporizer je majhen aparat, ki uporablja paro za dodajanje vlage v zrak. Povečanje vlažnosti pomirja zamašene nosove, čisti zastoje v prsih in blaži suho kožo. Vaporizerji so zasnovani tako, da delujejo na navadni vodi, vendar se druge sestavine pogosto dodajo za povečanje terapevtskega učinka pare. Medtem ko obstajajo že pripravljene mešanice, ki so bile zasnovane posebej za ta namen, so lahko stroškovno omejujoče in jih je težko najti. Domače rešitve vaporizerjev so preproste za pripravo in delovanje prav tako kot njihovi dražji komercialni kolegi.
Uporabite zdravilne hlape, da ohranite čiste sinuse.Korak 1
Nalijte 1 qt. vode v vrč. Dodamo 1/8 tsp. navadna namizna sol in na hitro premešajte, dokler se sol popolnoma ne raztopi.
2. korak
V vodo dodajte 10 kapljic kamforjevega eteričnega olja in mešajte, dokler se dve dobro ne zmešata. Vdihavanje hlapov kamfor bo pomirilo živčne končiče in zmanjšalo potrebo po kašlju.
3. korak
Mešanici vlijemo 10 kapljic cedrovinega eteričnega olja in močno premešamo. Para, ki se zdravi s cedrovim oljem, bo spodbudila delovanje pljuč in pomagala odstraniti sluz iz dihal.
4. korak
Vstavite 10 kapljic evkaliptusovega eteričnega olja, da pomagate očistiti zastoje sinusa. Hlapi, ki jih zdravimo z evkaliptusom, delujejo kot naravno izkašljevalno sredstvo, razrahljajo in redčijo gosto sluz ter olajšajo njegov prehod iz telesa. Poleg tega ima olje evkaliptusa antibakterijske lastnosti in lahko pomaga znebiti telo infekcijskih povzročiteljev.
5. korak
Po želji dodajte 10 kapljic eteričnega olja poprove mete, da pomirite razdražena tkiva. Hladno in osvežujoče olje poprove mete neprijetno kašlja in čisti zastoje v prsih. Olje poprove mete je naravni vir mentola, priljubljena sestavina mnogih zdravil proti prehladu.
6. korak
Raztopino nalijemo v osnovo uparjalnika. Dodajte dovolj vode, da dosežete vrh črte za polnjenje.
7. korak
Priključite enoto in jo vklopite. Počakajte dve do tri minute, da se pojavi zdravilna para.
8. korak
Sedite blizu stroja. Navlažite brisačo nad glavo in se nagnite v hlape, globoko vdihnite. Ponovite do trikrat na dan.
