zasluga: Ranimiro Lotufo Neto / iStock / GettyImagesZdi se, da je nekoliko nevarno, vendar rastlina aloe vere lahko pozdravi tisto, kar vas muči.Koristi rastline aloe vere so dobro znane in so znane že stoletja. Če se slučajno ne poznate z njimi, jih je naštelo nekaj, ki jih navajajo Medical News Today:
- Aloe gel vsebuje zdravo mešanico vitaminov, mineralov in aminokislin. Zlasti vsebuje polifenoli, ki so nekateri najmočnejši antioksidanti, ki jih najdemo v naravi.
- Aloe sok ima odvajalne lastnosti in tako učinkovito preprečuje nastanek zobnih oblog klorheksidin, standardna kemikalija, ki se bori proti bakterijam, ki jo najdemo v komercialnem vodnem vodniku.
- Aloe gel zdravi opekline, ustnice in suho kožo.
- Aloe sok lahko zniža raven sladkorja v krvi in je lahko koristen za ljudi s sladkorno boleznijo.
Del rastline aloje z zdravilnimi lastnostmi je gel, ki ga vsebuje znotraj velikih, bodičastih listov. Rastlino je enostavno gojiti in vzdrževati, za ekstrakcijo gela pa morate le obrezati list. Če pa želite gel učinkovito izvleči in iz vsakega lista dobiti največ, potrebujete bolj zapleteno metodo.
Metoda "Fish Filet" za pridobivanje aloje
kreditna sposobnost: NoraloePogostni način pridobivanja aloje je, da z listi ravnate kot s celo ribo, ki jo očistite.Morda je najpogostejši način pridobivanja aloje listov narezan na polovico po dolžini, kolikor bi riba, ki jo nameravate ocvrti. Ko je notranjost lista izpostavljena, lahko z nožem ali žlico strgate gel iz ohišja trdega lista.
Toda s to metodo obstajata dve težavi. Prva je, da so veliki listi žilavi in jih je težko obdelovati, glede na to, da so oblikovani nepravilno in pokriti z bodicami. Za rezanje jih potrebujete velik, oster nož in enostavno je, da se zdrsnete in odrežete.
Druga težava je, da ima vsak list tanko plast lateksa med zunanjim ohišjem in gelom. Če strgate gel, boste z njim dobili nekaj lateksa. Ta rumenkasti sok ima močne odvajalne lastnosti, in če nameravate sok gela znižati v krvnem sladkorju ali pomiriti želodec, se boste verjetno želeli izogniti vključitvi tega soka v svoj sok. Za ekstrakcijo gela uporabite drugo metodo. Po drugi strani pa, če aloe zaužijete posebej za lajšanje zaprtja, kar je eden od razlogov, da ljudje uporabljajo to zdravilno rastlino, si želite čim več soka, zato se strgajte čim bližje lističu.
Aloe ekstrahirajte s strojem za lupljenje sadja
kredit: Amazon.comA lupilnik sadja deluje dobro tudi na listi aloje kot pri kumarah.Lupilnik s sadjem lahko na kratko odstrani lupino iz jabolka ali kumare, gel pa lahko izpostavi tudi v listih aloje. Če uporabljate to metodo, začnite z ostrim nožem, da odrežete bodice iz listja, potem ko ste ga pobrali iz rastline in ga oprali v čisti vodi. Čist in odstranjen list držite ravno na mizi in lupilnik potegnite vzdolž njegove površine stran od sebe, tako da odstranite ravno toliko pokrova listja, da izpostavite gel. Ta metoda je natančnejša kot uporaba noža ali žlice za strganje gela, saj lahko nadzirate, koliko ohišja odstranite. Ko končate piling, dvakrat sperite gel s čisto vodo, da s pilingem izperete morebitni lateksni sok, ki ga niste odstranili, če je odstranjevanje soka pomembno.
Rezino, kocko in stisnite, da izvlečete aloe gel
zasluga: Madeleine_Steinbach / iStock / GettyImagesLehko odstranite ohišje listov, ko list narežete na majhne koščke.Če potrebujete aloe za zdravljenje opeklin ali vnetij na telesu, vam ni treba veliko prizadevati, da bi ga izločili. Listje preprosto prerežite križno na majhne odseke, nato pa aloe iztisnite v posodo ali v roke. V ščepcu lahko celo uporabite en odrezan del, da aloe nanesete neposredno na tisti del telesa, ki ga potrebuje.
Če se vam ne mudi, lahko uporabite vse, kar je verjetno najlažji način odstranjevanja: Odrežite list na tri ali štiri manjše odseke in pustite, da vsak odsek stoji nekaj ur pokonci nad skledo. Gel se bo v posodo odtekel sam. Ko odstranite gooey, rumenkast lateks, lahko gel uporabite za kuhanje ali pa ga daste v mešalnik, da ustvarite penasto zmes, ki jo lahko pijete ali vgradite v losjone ali vtise v telo.
