Kako pripraviti tribulus terrestris

Pin
Send
Share
Send

Tribulus terrestris je vrsta rastline, ki pogosto raste kot plevel ob cestah in poljih po večjem delu ZDA. Njena pogosta imena sta kozja glava in prebijanje trte. Čeprav je potrebnih več raziskav, da bi ugotovili zdravilne lastnosti in tveganja uporabe tega plevela kot zdravilnega zelišča, ga nekateri vzamejo za povečanje libida, dvig razpoloženja in krepitev mišične moči. Tribulus terrestris lahko pripravite na enak način kot nekatere sorte zdravilnih zelišč.

Nekateri pripravljajo zdravilne čaje iz divjih rastlin.

Korak 1

Nabirajte zdravo rastlino Tribulus za rastlinsko uporabo, ko rastline začnejo cveteti. Poiščite zrelo rastlino, ki po celotni rastlini prikazuje enakomerno rast in barvo. Odrežite zunanje dele stebel, ki vsebujejo mlade liste in cvetne brsti, ki so skoraj pripravljeni za odpiranje.

2. korak

Odrezano vegetacijo Tribulusa postavite v colander in dobro sperite pod nežnim tokom hladne vode. Stebla namažite s papirnato brisačo, da absorbira odvečno vlago. Konce stebel zberite v šopek in jih zavežite skupaj s kosom vrvice. Stebla držite na glavo in jih spustite v papirnato vrečko. Privežite še en kos vrvice okoli vrha vrečke in stebel, da bo Tribulus čist in brez prahu in hroščev, medtem ko se posuši. Vrečko, ki vsebuje stebla, obesite na suh prostor zunaj neposredne sončne svetlobe.

3. korak

Tribulus preverite vsakih nekaj dni. Odstranite vegetacijo iz vrečke, ko se počuti suho in krhko. Odstranite liste s stebel.

4. korak

Posušene liste položite v pestič. Zelišče zdrobite v droben prah, tako da krhke liste zmeljete z dnom in dnom robov pestiča. Tribulus v prahu shranite v čistem, temnem kozarcu.

5. korak

V skodelico vroče vode dodajte do 1 čajno žličko tribulusa v prahu, da si pripravite čaj. Dobro premešamo. Čaj zaužijte zjutraj in zgodaj zvečer.

Pin
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: BRUTALAN UPPER WORKOUT - IAN PETROVIĆ (Maj 2024).