Bakterije se lahko v telesu nabirajo zaradi slabega imunskega sistema ali stika z nekom drugim, ki je bolan s prenosljivo boleznijo. Če ne želite jemati zdravil brez recepta ali zdravil na recept, da bi odstranili bakterije, je na voljo več zeliščnih dodatkov. Veliko teh zdravil se uporablja že stoletja in je običajno varno za uporabo s konvencionalno medicino.
Cimet ima protimikrobne lastnosti in lahko celo zniža krvni sladkor.Goldenseal
Zdravilo Goldenseal je naravni antibiotik, ki je v pomoč tudi pri zdravljenju simptomov, povezanih s seneno vročino in alergijami, kot sta izcedek iz nosu in srbeče oči, poroča klinika Mayo. Zelišče so prvotno uporabljali Indijci Cherokee kot aktualno pranje za odstranjevanje mikrobov; v preteklosti so jo uporabljali tudi za zdravljenje vnetih oči. Zdravilo Goldenseal pomaga tudi poravnati razburjen želodec in je zeliščno zdravilo za uničenje bakterij, ki povzročajo okužbe sečil.
Česen
Česen je tako močan in koristen za zdravje telesa, da so Egipčani hrano uporabljali kot valuto, navaja spletna stran Natural Holistic Health. Kot zeliščni dodatek alicin, glavna koristna sestavina česna, deluje podobno kot običajni antibiotiki, kot je penicilin, da prepreči rast bakterij in zdravi strep grlo ali gripo. Česen se spopada s presežnimi količinami Candide v črevesju, pa tudi z glivami, kot sta Cryptococcus in Trichophytoni. Zeliščni dodatek lahko ubije tudi parazite, kot so Trypanosomi ali Leishmania; druga živila z alicinom, kot čebula in por, imajo podobne lastnosti.
Cimet
Po navedbah klinike Mayo lahko cimet pomaga pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Cimet je tudi protimikroben zaradi sestavin, kot sta evgenol in cinamaldehid. Zelišče lahko lajša prehlade in gripo, saj krepi imunski sistem in pomaga telesu, da se znebi bakterij. Cimet lahko ublaži tudi slabost in bruhanje ter je dovolj nežen za zdravljenje driske pri dojenčkih.
Olje čajevca
Destilacija drevesnih listov Melaleuca altermifolia proizvaja olje čajevca, zeliščno zdravilo, ki ga avstralski aborigini uporabljajo že stoletja. Olje čajevca odpravlja bakterije, ki povzročajo vaginalne okužbe, pogosto pa ga dodajamo ženskim čepičem in kremam. Olje zmanjšuje bakterije Candida v telesu in je primerno zdravljenje hemoroidov, navaja spletna stran Natural Holistic Health. Če razredčeno olje čajevca nanesete na kožo, boste pomirili in zdravili ringworms ali športnikovo stopalo.
Ingver
Ingver je začinjeno zelišče, ki lahko ubije bakterije, ki povzročajo drisko; Izvlečki ingverja na osnovi alkohola lahko zdravijo viruse v črevesju, ki povzročajo motnje v želodcu, kot so Salmonella, H. pylori in E. coli. Ingver je tudi učinkovito zeliščno zdravljenje slabosti in deluje na zmanjšanje škodljivih količin Candide albicans v telesu. Medicinske raziskave so dokazale, da se ingver najbolje uživa surov ali v obliki kapsul, saj toplota deaktivira njegovo moč.
