kredit: Urban OutfittersGojenje meditacijske prakse lahko zmanjša vašo anksioznost, odpravi nespečnost in celo upočasni staranje - vendar obstaja še ena korist za oblikovalce. Oblikovanje popolnega boho meditacijskega kotička je že samo po sebi lahko kontemplativen postopek: Ali raje sedite ali ležite med meditacijo? Koliko je dekor tudi veliko, ko poskušaš osredotočiti svoj um in energijo? S pomočjo teh 11 nasvetov ustvarite kotiček za meditacijo, ki vam pomaga najti zen.
1. Lezite na dnevno posteljo.
kredit: HomepolishMeditacija ne pomeni, da neudobno sedite na stolu, dlani obrnjene proti nebu in čakate, da pride mir. Dovolite si, da se sprostite na modernem usnjenem dnevnem ležišču, kot je ta napeta možnost z opornikom. Odkrili boste, da boste lahko mir in pomen našli veliko hitreje, ko boste prijetni.
2. Prižgite ga.
zasluga: Instagram @earthboundtradingPomirjujoč sijaj lahko poveča vašo meditacijsko prakso. Žarnice himalajske soli čistijo zrak in lahko pomagajo pri umirjenih alergijah. Toda tudi če ste nekoliko skeptični do njihovih koristi za zdravje, bodo te svetle roza svetilke lep dodatek k vašemu zen.
3. Pretvarjajte se, da visite med drevesi.
kredit: CakiesNič čudnega ni, če obesimo visečo mrežo. In če sestavljate najbolj sproščujoč kotiček za meditacijo na svetu kdajkoli, zakaj ne bi posnemali tropov? Obstaja veliko možnosti visečih mrež, ki jih lahko kupite ali pa si jih naredite sami.
4. Zataknite se v šotor.
kredit: Design Love FestNe, ne govorimo o grobih in najlonskih najlonskih šotorih, ki bi jih postavili po gozdu. Nič ne pove, da je zen več kot cveten, gazast, sanjski nadstrešek, spuščen s stropa (in to je zelo enostaven naredi sam.) Položite dno z mehkimi odejami in udobnimi blazinami za resnično vedro in sproščujoče doživetje.
5. Pare dol.
kredit: april in majBoho in minimalizem ne smeta biti v nasprotju. Majhni boemski detajli - kot je oblika rastline ali en sam, zabaven kos pohištva - lahko zagotovijo dovolj vzdušja, ne da bi vas odvrnili od vašega osnovnega cilja: meditacije.
6. Ostanite pri soncu.
kredit: Par in rezervni delIzkoristite velika svetla okna in ustvarite sončen kotiček, ki je popoln za vedrino. Slojevite barvite, vzorčaste odeje, da ustvarite podlago za boho in zložite dovolj plišastih blazin za poudarjanje, da si hrbet omislite, ko se vdrete, globoko v misli.
7. Obesite tapiserijo.
kredit: Mali kmetijski dnevnikTapiserije prinašajo velik potek osebnosti boho, vendar niso samo za stene. Te tkanine, ki visijo na stropu, ustvarjajo dramo in vzdušje. Urban Outfitters ima veliko zbirko boemsko-šik tapiserij (od 39 dolarjev), kot tudi Društvo6 (od 43,99 USD).
8. Naj bo zelena.
zasluga: Instagram @chelsaeanneRastline očistijo zrak, vas povežejo z naravo in - sprijaznimo se s tem - samo izgledajo čudovito. Napolnite svoje boho izkope z obilico zelenja, da svoj kotiček spremenite v oazo za sprostitev.
9. Dajte telesu in umu sproščujočo vadbo.
kredit: Oblikovalne datotekeZakaj bi se ustavili pri umirjanju uma, ko se vaše telo lahko sprosti tudi v sproščujoči zabavi? V svoj kotiček za meditacijo dodajte joga preprogo in poiščite svoj center z majhnim soočenim psom navzdol. Namaste.
10. Talne blazine so obvezne.
kredit: Rip in TanTalne blazine in boho-chic precej gredo z roko v roki. Poleg tega boste po nekaj trenutkih globokega razmisleka veseli, da ste se razvajali na nekaj blazinicah velike velikosti.
